Регулярное употребление семги предотвращает ожирениеНорвежские ученые установили, что белок семги содержит наибольшее по сравнению с другими видами белка количество таурина — серосодержащей аминокислоты, отвечающей за улучшение обменных процессов в организме. Таурин входит в состав желчи и участвует в переваривании жиров, усвоении жирорастворимых витаминов и поддержании нормального уровня холестерина в крови. Как серосодержащая аминокислота Таурин обеспечивает антиоксидантную защиту сердца и сосудов. Триглицериды вместе с холестерином (основные составляющие жира), поступая в больших количествах в организм, способствуют увеличению жировой массы тела и отложению жира вокруг внутренних органов. Эти последствия являются главным фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний, гипертонической болезни, атеросклероза и сахарного диабета Таким образом, перечисленная рыба является мощным фактором профилактики развития этих заболеваний. |
- | http://rspin.com/fnews.php/2011/11/08/regulyarnoe-upotreblenie-semgi-predotvraschaet-ozhirenie.html | |
«Рыболовные новости со всего света на сайте Российской спиннинговой лиги» | - | http://rspin.com/fnews.php |